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Come utilizziamo i cookie quando visiti il nostro sito

Ultimo aggiornamento: Marzo 2026
Indice:

1 Cosa sono i cookie

I cookie sono piccoli file di testo che vengono memorizzati sul tuo dispositivo (computer, tablet, smartphone) quando visiti un sito web. Questi file permettono al sito di "ricordare" le tue azioni e preferenze per un periodo di tempo determinato.

Perché li utilizziamo

I cookie ci permettono di:

  • Ricordare le tue preferenze di navigazione
  • Analizzare come i visitatori utilizzano il nostro sito
  • Offrirti un'esperienza di navigazione migliore
  • Garantire il corretto funzionamento del sito

Buono a sapersi: I cookie non sono programmi e non possono contenere virus. Non danneggiano il tuo dispositivo e non acquisiscono informazioni personali se non sei tu a fornirle.

2 Tipologie di cookie

I cookie possono essere classificati in base alla loro durata, provenienza e finalità:

In base alla durata

Cookie di sessione

Vengono eliminati automaticamente quando chiudi il browser. Sono temporanei e non vengono memorizzati sul dispositivo in modo permanente.

Cookie persistenti

Rimangono sul tuo dispositivo per un periodo definito (da qualche ora a diversi mesi) anche dopo la chiusura del browser.

In base alla provenienza

Cookie di prima parte

Sono creati e gestiti direttamente dal nostro sito web (senzadieta.com). Sono generalmente considerati più sicuri.

Cookie di terze parti

Sono creati e gestiti da altri servizi esterni (es. Google Analytics, Meta). Li utilizziamo solo per finalità che rispettano la tua privacy.

In base alla finalità

Cookie tecnici (necessari)

Essenziali per il funzionamento del sito. Permettono la navigazione e l'accesso alle aree protette. Non richiedono consenso.

Cookie analitici (di performance)

Ci aiutano a capire come i visitatori interagiscono con il sito, in forma anonimizzata. Ci permettono di migliorare l'esperienza utente.

Cookie di profilazione (marketing)

Attualmente non utilizziamo questo tipo di cookie per tracciare o profilare gli utenti a fini pubblicitari.

4 Come gestire i cookie

Hai diverse opzioni per gestire i cookie. Ecco come puoi fare:

A Al primo accesso del sito

Quando visiti il nostro sito per la prima volta, compare un banner che ti chiede di:

  • Accettare tutti i cookie (tecnici + analitici)
  • Rifiutare i cookie analitici ( verranno attivati solo quelli necessari)
  • Personalizzare le preferenze

Il banner ricomparirà se cancelli i cookie o se passano più di 6 mesi dall'ultima scelta.

B Dal tuo browser

Puoi configurare il tuo browser per accettare o rifiutare i cookie. Ecco le istruzioni per i browser più comuni:

Google Chrome

Impostazioni → Privacy → Cookie

Mozilla Firefox

Opzioni → Privacy → Cookie

Safari

Preferenze → Privacy → Cookie

Microsoft Edge

Impostazioni → Cookie → Gestisci

C Servizi online di opt-out

Per disattivare Google Analytics in modo permanente:

Installa il componente aggiuntivo di opt-out per Google Analytics

Attenzione

Se disattivi completamente i cookie, alcune funzionalità del sito potrebbero non funzionare correttamente (es. form di contatto, accesso aree riservate). Ti consigliamo di disattivare solo i cookie non essenziali.

5 Servizi di terze parti

Sul nostro sito potremmo utilizzare servizi di terze parti che a loro volta impostano cookie. Ecco quali servizi utilizziamo e come gestiscono i tuoi dati:

Google

Google Analytics

Servizio di analisi del traffico web

Utilizziamo Google Analytics per capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito. Google raccoglie dati in forma anonimizzata (indirizzo IP anonimizzato, pagine visitate, tempo di permanenza).

Privacy Policy:

https://policies.google.com/privacy

Come disattivare:

https://tools.google.com/dlpage/gaoptout

WhatsApp

Pulsante di contatto rapido

Il pulsante WhatsApp sul nostro sito permette di avviare una chat diretta con noi. Quando clicchi su questo pulsante, vieni reindirizzato all'app WhatsApp. WhatsApp (Meta) potrebbe impostare cookie secondo le proprie policy.

Privacy Policy:

https://www.whatsapp.com/legal/privacy-policy

Link utili per approfondire

6 Modifiche a questa Cookie Policy

Potremmo aggiornare periodicamente questa Cookie Policy per riflettere modifiche nei servizi che utilizziamo o per ottemperare a nuovi requisiti legali.

Cronologia delle versioni

v2.0

Marzo 2026

Aggiornamento completo per conformità al GDPR

v1.0

16 Gennaio 2025

Prima versione della Cookie Policy

Come ti informiamo delle modifiche

In caso di modifiche significative, ti informeremo attraverso un banner prominente sul sito e aggiorneremo la data "Ultimo aggiornamento" in cima a questa pagina.

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